マタニティフィット Yoga ピラティス バレトン Baby Kids

〜 全ての女性の 美・健康・笑顔 のために 〜

ナカムラ フィットネス スタジオへようこそ!

 

ナカムラ フィットネス スタジオは、1998年に妊婦さんたちの快適ライフと安産を目標とし、安心して運動していただけるスタジオとして設立されました。

  そして現在、運動を通して、妊婦さんだけでなく全ての女性の健康と美と笑顔のためのサポートをさせていただくスタジオとして運営しております。

 お子様連れもちろん大歓迎☆

 産後のお母さま方や赤ちゃん、歩けるようになった元気なパワフルキッズたちのためのクラスなどいろいろです!

 

   どんな様子か、ご興味のあるクラスを

     クリックしてご覧ください!

 

■妊婦さん………………マタニティフィット

■妊婦さん………………マタニティヨガ

■妊婦さん以外…………エアロビクス

■妊婦さん以外…………ヨガ

■妊婦さん以外…………ピラティス

■赤ちゃん………………ベビーマッサージ

■1歳から………………キッズトレーニング

田園都市線「あざみ野駅」徒歩5分「サンテソレール」では火曜日にレッスンがございます。定員残席2名さま募集中

ホームページはこちら←

<妊婦さんのレッスン>

・妊婦さんのレッスンにつきましては当面の間予約制とさせていただきます。

・また、ご来場されない場合はリモートレッスンさせていただきます。

お知らせ

8月9日〜14日、夏季休業させて頂きます。

「バレトン」は下記の日程です

バレトンとはバレエ、フィットネス、ヨガの要素を組み入れたプログラムで全身の筋力バランス、柔軟性、心肺機能の向上、脂肪燃焼も期待できます!

 

   7月7日(水)10:00〜 7月21日(水)10:00〜 

 8月18日(水)10:00〜

 


最近のレッスン風景より

ベビーマッサージ。お背中強いね〜〜〜。和みます(^ ^)

天使ちゃんとひな祭り飾り作りました( ´ ▽ ` )


ベビーマッサージ。( ´ ▽ ` )

クリスマス遊び(^ ^)


  

6月のお誕生日おめでとう

 

快くん   友香梨ちゃん

祐磨くん  優ちゃん

志帆ちゃん 柚希ちゃん

李珠ちゃん 桔平くん

圭陽くん  弥助くん

凛ちゃん  秀斗くん

芽生ちゃん

 

 

7月のお誕生日おめでとう

 

嶺くん   菜々子ちゃん

穂夏ちゃん 澄乃ちゃん

蓮くん   芭南ちゃん

悠奈ちゃん えみこちゃん

 

 

8月のお誕生日おめでとう

 

美杜ちゃん 琉夏ちゃん

涼平くん  健くん

翔太郎くん